Рейтинг@Mail.ru

Общаемся на форуме

Форум для мам и пап в городе Белгороде и области


От редактора

10.11.2016
Уважаемые читатели! Подписка на журнал единственное информационное издание для родителей Белгорода и области

 
Консультации специалистов


Подробнее

 

Результаты:

ОтветКол-во
представлены в широком ассортименте 1730

85.1%
Ассортимент скудный 43

2.1%
Все, что мне надо - нахожу 50

2.5%
Делаю заказы эксклюзива в интернет-магазинах 64

3.1%
Делаю покупки в других городах 97

4.8%
Покупаю только на рынках. 16

0.8%

Рассылка новостей

 
 
Наши партнёры

Частный детский сад Апельсин
Центр развития и досуга "Солнечный город"
Управление социальной защиты населения Администрации г. Белгорода
Управление образования Администрации г. Белгорода
Управление здравоохранения Администрации г. Белгорода
Уполномоченный по правам ребенка в Белгородской области
Строительные материалы
ООО Термодар
ОГУП "Семейные фермы Белогорья"
Монтессори Детский сад
Медицинский центр красоты и здоровья Эстетик
Медицинский портал Белгорода и Белгородской области
Информагенство Бел.ру
Дом лесника - база отдыха
Детский центр Тропикано
Городская детская поликлиника №4
Белновости
Белгородский Кукольный Театр
Белгородский бизнес-клуб
Белгородская Торгово-промышленная Палата
Ассоциация частных детских садов Белгородской области
Администрация города Белгорода

 
Реклама

Частный детский сад "Умка" в пос. Разумное. Белгородский район.
Частный детский сад в коттедже. единственный в поселке Разумное.
Частный детский сад "Паровозик" - ясельки для самых маленьких.
Ясельки для самых маленьких. группа на десять детей.
Частный детский сад "Надежда" в Белгороде
Для детей от года до трех лет.
Семейный центр развития и досуга "Солнечный город"
Английский для детей, студии развития, танцы, вокал.
Гудвин. Детский сад нового поколения.
Высокие рейтинги, доверие родителей.
Восток-запад SPA
Клиника врачебной аппаратной косметологии
БубльГум. Гипермаркет детских товаров.
Богатый выбор игрушек и товаров для детей.
Билайн
Живи на яркой стороне

 

 

 
 
       
уголок
(4722) 500-903
г. Белгород, ул. Щорса,
д. 15

Статьи Справочник Оба
 
 
ФОТО ДНЯ
 
 
 
уголок  Добавить фото
 
Р Е К Л А М А
 
 
 
уголок  Размещение
 
Р У Б Р И К И
 
 
 
уголок  Добавить статью
 
Н О В О С Т И
 
стрелка Вячеслав Гладков поздравил белгородских лесоводов с профессиональным праздником
стрелка Белгородская область заняла 2-е место в Национальном экологическом рейтинге
стрелка Белгородских школьников и пенсионеров ждут уроки финансовой грамотности
стрелка Гран-при фестиваля «Белгород в цвету» получил «Сад возможностей» для людей с ОВЗ
стрелка Супер-детки – Супер-клетки: в 3 триместре начинаем подготовку к биострахованию новорожденного
стрелка В Белгороде подвели итоги общественных обсуждений концепции «Стратегии-2030»
стрелка В аэропорту Белгорода встретили серебряного призёра чемпионата России по боксу
стрелка Для Белгородской области выделили новые автомобили скорой помощи и школьные автобусы
стрелка Андрей Скоч посетил в Старом Осколе медицинский центр и детский сад
стрелка Акция «Перелёт памяти. Мемориалы-побратимы» завершилась в Прохоровке
 
 
уголок  Все новости
 
ЗАПИСНАЯ КНИЖКА
 
стрелка Рекомендуемая литература
стрелка Банки Белгорода
стрелка Салоны красоты, парикхмахерские Белгорода
стрелка Туристические агентства в Блгороде
стрелка Магазины и салоны мебели Белгорода
стрелка Автошколы Белгорода и Белгородской области
стрелка Комиссионные магазины Белгорода
стрелка Все для строительства и ремонта
стрелка Суды и отделения милиции Белгорода и области
стрелка Ветеринарные клиники в Белгороде
стрелка Юридические и нотариальные услуги в Белгороде
стрелка Всё для Вашего праздника
стрелка Авто-мото товары и услуги
стрелка Грузчики и грузоперевозки в Белгороде
стрелка Фитнес-клубы, спортивные секции, частные занятия и
стрелка Автомойки Белгорода
стрелка Химчистки и Клининговые компании
стрелка Новый год: услуги и предложения в Белгороде
стрелка Бассейны Белгорода для малышей и взрослых
стрелка Магазины дверей и окон в Белгороде
стрелка Магазины бытовой, аудио- видеотехники
стрелка Семейный досуг
стрелка Лечебная физкультура в Белгороде
стрелка Салоны нижнего и корректирующего белья в Белгороде
стрелка Магазины оптики в Белгороде
стрелка Услуги и товары для будущих мам
стрелка Доставка обедов в Белгороде
стрелка Магазины одежды и обуви для взрослых в Белгороде
стрелка Детская одежда и товары для детей в Белгороде
стрелка Дополнительное образование
стрелка Подарки, сувениры, в г. Белгороде
стрелка Туристский и спортинвентарь в Белгороде
стрелка Аптеки Белгорода
стрелка Товары для женского хобби
стрелка Дизайн-студии и салоны штор в Беогороде
стрелка Общеобразовательные школы
стрелка Больницы и поликлиники Белгорода
стрелка Детские сады Белгорода и Белгородской области
стрелка Медицинские центры, частные консультации
стрелка Магазины цветов в Белгороде
стрелка Детские развивающие и развлекательные центры
стрелка Стоматологические клиники Белгорода
стрелка Веломото товары в Белгороде
стрелка Сезонные магазины в Белгороде: зима
стрелка Студии танцев для детей в Белгороде
стрелка Частные детские сады в Белгороде
стрелка Всё для дома в Белгороде
 
 
уголок  Добавить инф-ию
 
ГОРЯЧАЯ ДЕСЯТКА ФОРУМА
 
стрелка #юнга#частный#детский#сад#в#Белгороде
стрелка куда выйти на работу в Белгороде маме
стрелка морская тема
стрелка крошки наши
стрелка маленьким детям
стрелка Детский сад в Белгороде
стрелка Логопед-дефектолог в Белгороде
стрелка Частный детский сад "Юнга": вопросы и отзывы
стрелка раннее развитие это очень важно
стрелка Ассоциация частных садов в Белгороде
 
 
уголок  На форум
 
КОНТАКТНАЯ ИНФОРМАЦИЯ
 
 
 
уголок  Пишите нам
 
ОБЛАКО ТЕГОВ
 
 
 
 

 

Интересный факт
Частные детские сады Белгородской области прошли летнюю приемку. 70% из 42 дали согласие на посещение.

 
                   
 
                   
 
                   
 

Техника SMART для школьников  

Большие планы и карта желаний

При планировании важно видеть долгосрочные цели. В любом деле, занимаясь только текущими проблемами, мы можем легко упустить из виду цельную картину. Прежде чем приступить к краткосрочному планированию (например, составить учебный план на неделю), необходимо выстроить «большие» планы. В этом поможет карта желаний. Как ее создать?

Для начала предложите ребенку подумать, чего бы ему или ей хотелось достичь к концу какого-то периода, например, учебного года. Ребенок должен быть свободен в выборе целей. Они могут быть и учебными, и личными. После этого можно приступить к созданию карты желаний.

Тут понадобятся конверт, бумага, карандаши, фломастеры или ручка. Пусть в центре листа ребенок нарисует себя или напишет свое имя. Предложите ему обдумать, а затем нарисовать или записать ответы на три вопроса, которые подтолкнут ребенка к рефлексии и размышлениям, заставят его заглянуть в будущее.

Что нового мне хотелось бы уметь в конце этого учебного года? Например, красиво писать, отжиматься 50 раз, выучить столицы всех стран, а может, прокачать героя в любимой компьютерной игре.
Чем бы я хотел(а) обладать? Это может быть табель без троек, грамота за победу на олимпиаде, медаль на спортивных соревнованиях, новый телефон или аквариум с рыбками.
Что бы я хотел(а) к этому времени сделать? Например, научиться ездить на велосипеде, провести выходные в другом городе, освоить программу 9 класса по химии, сходить с друзьями в поход.
Пусть ребенок даст на каждый вопрос не больше пяти ответов — целей не должно быть слишком много. Важно, чтобы все они были значимыми для ребенка.

Запечатайте лист в конверт и подпишите его, например: «Карта желаний Нины Черновой на 2020/21 учебный год».

Очень важна конфиденциальность: лист мы кладем в конверт, конверт запечатываем. Никто, кроме ребенка, не должен знать, что там написано. Но если ребенок захочет повесить карту желаний на видное место, то это только к лучшему — эффективность метода будет выше.

В конце учебного года настанет время вскрыть конверт — дети делают это с большим интересом. Как правило, выполнить все намеченное не удается, но хотя бы одна из целей бывает достигнута. А если можно поставить галочку около половины пунктов из списка, то это очень хороший результат.

SMART: грамотно ставим цели

Техника SMART — расширенный вариант техники «карты желаний». Ее название происходит от английской аббревиатуры, которая отражает суть метода.

В слове SMART зашифрованы пять свойств грамотно сформулированной цели: она должна быть конкретной (specific), измеримой (measurable), достижимой, привлекательной (achieveable, attractive), актуальной (relevant) и привязанной к определенному сроку (time-bound).

Попросите ребенка написать две-три самые важные цели, которые он хотел бы достичь к такому-то сроку. Тут нужно соблюдать некоторые правила, поэтому будет лучше, если вы поможете ребенку.

Объясните ему, что, работая над списком целей, нужно аккуратнее использовать слово «хочу». Речь должна идти не об абстрактных желаниях, а о конкретных целях, к которым ребенок стремится и ради которых готов приложить усилия. Например, «Хочу хорошо учиться» — эта формулировка слишком расплывчатая, и поэтому понять, что цель достигнута, будет трудно.

Проверочные вопросы
Помогите ребенку сделать свою цель как можно более конкретной и реалистичной. Для этого надо задать ему «проверочные» вопросы , которые позволят скорректировать цели.

Цель сформулирована утвердительно? Например: «Я буду учиться на четверки и пятерки» вместо «Не хочу быть троечником».

Цель находится под моим контролем? К примеру, лучше записать «Я постараюсь убедить маму купить собаку» вместо «Мама купит мне собаку».

Что конкретно должно произойти? Иными словами, как ребенок поймет, что достиг цели? Что он будет видеть, слышать и чувствовать? Например: «Я получу медаль за призовое место на соревнованиях, повешу ее на стену, буду гордиться, а родители будут мной очень довольны». Важно описать все это очень конкретно.

Как я могу измерить результат? Понять, что цель достигнута, помогут цифры: пробежать 5 километров за 30 минут, познакомиться не меньше чем с 3 новыми интересными людьми, заниматься английским языком не менее 3 часов в неделю.

Не слишком ли цель глобальна? Если она чересчур крупная, лучше разбить ее на несколько мелких. Например, чтобы поступить в математический класс, нужно: а) уделять не менее часа каждый день домашней работе по предмету; б) записаться в кружок «Занимательная математика» и в) составить расписание участия в олимпиадах.

Какие ресурсы мне нужны для достижения цели? «Мне нужны хорошие лыжи, чтобы хорошо выступить на соревнованиях. Они дорого стоят, но я попрошу родителей подарить их мне на Новый год вместо приставки, о которой просил раньше».

Как я буду знать, что двигаюсь к цели? Составьте список промежуточных задач: «С помощью таймера я буду следить за временем, проведенным за компьютерными играми, и стремиться, чтобы к 1 июня оно постепенно уменьшилось до 1 часа в день».

Какие препятствия могут встретиться на пути к цели? Что я могу сделать, чтобы предотвратить или преодолеть их? «Я могу получить травму на тренировке, и тогда медали не видать. Поэтому буду всегда хорошо разминаться и соблюдать технику тренировок».

Какие первые шаги я могу сделать для реализации цели? Где и когда я сделаю эти шаги? «Сегодня я хорошо подготовлюсь к уроку по математике, а завтра подниму руку и отвечу на уроке». Или: «Вечером я поговорю с родителями о том, чтобы завести котенка».

Если ребенок уделит достаточно внимания и времени ответу на каждый из этих вопросов, перед ним будет четкий план достижения цели. Он сможет перейти от абстрактного «Хочу хорошо учиться» к конкретной, достижимой, привязанной ко времени цели: «За третью четверть в моем дневнике будут стоять пятерка по математике и четверка по русскому языку».

Карту желаний и технику SMART можно рассматривать как два этапа работы над целеполаганием, а можно выбрать что-то одно. Карта желаний больше подойдет младшеклассникам, SMART — подросткам, ведь они более склонны к рефлексии.

Какой бы из этих инструментов вы ни выбрали, постарайтесь дать ребенку возможность «побыть наедине» со своими желаниями, самому подобрать для них правильные слова. А затем можно вместе сформулировать цели и продумать план их достижения.

Источник: Мастер-класс «Смарт-планирование и учебный план ребенка» в рамках III Общенационального родительского форума, 12 ноября 2020 года.

Текст: Игорь Александров

 Комментарий уголок
Автор: психолог-педагог Беликова А.Ю.   


реклама на belmama.ru  размещение
 
БелГородские новости - Первый городской мультимедийный портал
 

1

1

1

1

1

1

1

1

1

1

1

1

1

1

1

1

1

1

1

1

1

1

1

1

1

1

1

1

1

1

1

1

1

1

1

1

1

1

1

1

1

1

1

1

1

1

1

1

1

1

1

1

1

1

1

1

1

1

1

1

1

1

1

1

1

1

1

1

1

1

1

1

1

1

1

1

1

1

1

1

1

1

1

1

1

1

1

1

1

1

1

1

1

1

1

1

1

1

1

1

1

1

1

1

1

1

1

1

1

1

1

1

1

1

1

1

1

1

1

1

1

1

1

1

1

1

1

1

1

1

1

1

1

1

1

1

1

1

1

1

1

1

1

1

1

1

1

1

1

1

1

1

1

1

1

1

1

1

1

1

1

1

1

1

1

1

1

1

1

1

1

1

1

1

1

1

1

1

1

1

1

1

1

1

1

1

1

1

1

1

1

1

1

1

1

1

1

1

1

1

1

1

1

 
 
 
PR-CY.ru
Рейтинг@Mail.ru  
Главная  Рубрики  Справочник  Объявления  Форум
Все права на содержание и изображения защищены.
©2009 belmama.ru ( белмама.ру ) Сайт ИА Белун v.1.09
Разработка и поддержка - Web-студия «Утренняя Звезда»
 
); exit(); } require(